甲状腺全摘後はチラーヂンの飲み忘れに注意!飲み忘れ防止に私が実践していること

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私は2018/05/11に、甲状腺全摘出手術を受けました。

甲状腺を全摘出するとホルモンを作れなくなってしまうので、お薬で補給します。

この薬をチラーヂンと言いますが、毎日しっかりと服用する必要があります。

しかし、毎日服用するにも忘れることが多々あります(^^;

そこで、私が実践しているチラーヂンの飲み忘れ防止法を紹介していきます。

甲状腺ロス仲間さんのお役に立てたら幸いです♡

 

このブログに記載している内容は、youtubeでも確認ができます。

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チラーヂンを飲み忘れるとどうなるの?

チラーヂンは、失った甲状腺の代わりにホルモンを補給する役割があります。

そのため、飲み忘れてしまうとホルモンを補うことができなくなってしまいます。

しかし、チラーヂンの半減期はおよそ1週間程度※症状や服用量で違いありと長いため、飲み忘れてすぐに何かしらの症状が現れるわけではないそうです。

ただし、飲み忘れが継続的に続いてしまうと、ホルモン補給に影響が現れることが懸念されます。

飲み忘れが継続的に続いてしまう場合、甲状腺機能低下の症状が徐々に表れます。

このような事態を避けるためにも、チラーヂンは飲み忘れないように努めましょう。

ちなみに、『飲み忘れると命に関わります。』と薬剤師さんに念を押されたことがあります。

生きていくうえで必要なホルモンなので、私のように甲状腺全摘出をしている人は飲み忘れないようにしてください(`・ω・´)

チラーヂンの正しい服用方法

チラーヂンを正しく服用し、ホルモンを補っていきましょう。

まずチラーヂンは医師の処方、および指示通り服用することが鉄則です。

自己判断で量を増やしたり減らすことは絶対にやめましょう。

チラーヂンの服用で体に変化が現れた場合は、速やかに医師に相談することをお勧めします。

また、チラーヂンは空腹時に吸収が良いと言われているそうです。

そのため、食前の服用を指示する医師もいるみたいです。

しかし、時間の指定がない場合は、服用する本人が忘れないであろう時間帯に飲むという方法でもOKなんだとか。

ちなみに、私は服用の時間は定められていません。

服用を忘れない時間を決めて飲んでくださいね。

と指示されているので、毎朝8時~9時の時間に飲むようにしています。

チラーヂンを飲み忘れないように実践していること

毎日服用する必要があり決まった時間に飲むとなると、結構忘れてしまうことが多くあります。

また、「飲んだか飲んでないか」という物忘れ程危険な物はありません。

そのため、私はチラージンを飲んだらカレンダーに印を付けることにしました。

チラーヂンは1シート10錠なので、服用した個数をカレンダーに書きます。

例えば、1日金曜日は1シートの10錠目を服用したので⑩と書いています。

次の日の2日は新しく1シートを出し、1シート目の1錠目を服用したので①と書いています。

1シートからチラーヂンを服用した個数を記すだけなので、とても簡単です。

ちなみに今日は28日で7錠目を服用したので、写真のように印を付けました。

チラージンのシートの穴と記載している数が合っていることが分かるので、仮に「飲んだっけ?」となってしまってもカレンダーを見れば確認ができます。

また、チラーヂンの処方の数は90日分と多いので、飲むシートと保存するシートは分けています。

10錠目を飲み終わったら新しいシートを出すようにしているので、ごちゃつくことがありません。

私はカレンダーに記載をしていますが、スケジュール帳やスマホアプリに入力しても良さそうですね。

自分のやりやすい方法で、チラーヂンの飲み忘れを防止していきましょう!

チラーヂン飲み忘れ防止にピルケースや薬ケースも役立ちます

チラーヂンの飲み忘れ防止には、ピルケースや薬ケースが役立ちますよ。

1日に服用するチラーヂンをまとめて管理できるので、外出や外泊が多い人にお勧めです。

1日に必要な量を日数別にまとめるため、チラーヂンのシートを切り分けていきましょう。

私は面倒臭がりなのでピルケースに入れるという選択肢はないのですが、徹底的に管理をしたいという人はピルケースや薬ケースで管理すると無難ではないでしょうか?

100均でも可愛いピルケースが売っているので、手軽に管理ができますよね。

また、毎日使うものだからこそデザイン重視で管理を楽しんでみても◎

キーホルダータイプのピルケースもあるので、ファッションの一部に取り入れてみても良さそうです。

毎日服用するチラーヂンだからこそ管理は徹底しよう

チラーヂンは生きていくうえで必要なホルモンを補ってくれます。

そのため、飲み忘れることがないように徹底した管理を行いましょう。

1日程度の飲み忘れくらい大丈夫!という怠慢さが出てくると、頻繁な飲み忘れにつながるのではないでしょうか?

自身を生かしてくれるチラーヂンだからこそ、毎日きちんと服用しましょう!

私はチラーヂン歴1年5ヵ月ですが、まだ飲み忘れてしまったことはありません。エッヘン

この記事が参考になった人は是非実践して、チラーヂン飲み忘れ防止に努めてください♪

この記事の内容はyoutubeでも確認ができます。

最後までご覧頂きありがとうございました。

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このブログを書いた人
中学生と未就学児の子どもがいます♪ 私が経験した甲状腺がんや子宮頸がんのことなどを書いているので、同じ境遇の方の参考になれば幸いです。 Youtube動画も投稿しているので、合わせて参考にして頂けたら幸いです♡
松永 春奈
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