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甲状腺全摘後の食事で気を付けておきたいこと4つ

甲状腺全摘後の食事は、特に制限なく今まで通りで大丈夫。 しかし、気を付けておきたいことが4点あります。 甲状腺全摘後に私が感じたことも踏まえ、食事で気を付けたいことをまとめたので参考にしてください。 この記事の内容は、yo...
2020.03.05
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こんなはずじゃなかった・・・30代後半アラフォー女に訪れる惨劇

この記事に辿り着いたそこのあなた! この記事のタイトルにつられて覗きにきたのではないでしょうか??? もしあなたがまだ30歳前半なら、今すぐにでも生活習慣を見直して欲しい・・・。 そう思って、私はこうやってパソコンに向かっ...
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【家族ががんと宣告されたらこうして欲しい】がんと宣告された私の正直な気持ち

2人に1人はがんにかかると言われるようになったものの、がんの症状やステージによっては命に関わるものがあります。 実際にがんと宣告された患者はどのような気持ちなのでしょうか? また、家族にはどのように接してもらいたいのでしょう? ...
2019.11.29
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【体験談】子宮頸管円錐切除後に現れた体の変化

私は2016/8/4に、子宮頸管円錐切除の手術を受けました。 子宮頸管円錐切除を受けた後、手術前と違った体の変化が私を襲います。 私の体に現れた変化をご紹介するので、これから子宮頸管円錐切除の手術を受ける人の参考になれば幸いです...
2020.09.10
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夏バテ回避!!夏に陥る三つ不足に気を付けて健康に過ごそう!!

暑い夏が近づくと 何をするにも体がだるく重たい 疲れやすい やる気が起きない などと無意識のうちに感じていませんか? これは、これから紹介する三つ不足が原因で起こっている可能性があります。 夏に陥りや...
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ツイッターで面倒臭い人になってない?正しいツイッターの使い方を知りトラブル回避!

みんな大好きツイッター♪ 世界各国、著名人、芸能人、一般人など、多くの人が使っているツイッター♪ 私もツイッターが大好きで、今年で8年目に突入します。 そんなツイッターではありますが、あなたは「この人マジで面倒臭いんだけど...
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だるくて辛い梅雨を乗り切ろう!!今日から始められる簡単な方法とは?

梅雨入りしてから、何となく不調が続いたりだるさが出ていませんか? 梅雨と体のバランスをつかさどる自律神経は密な関係にあり、雨の日は自律神経が乱れやすくなります。 ジトジトベタベタ不快な梅雨は、楽に過ごせたらいいですよね。 ...
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【子連れ再婚経験者だから言える!】子連れ再婚を考えるなら、これだけは守って欲しいこと

私は上の子が年長の時に、今の主人と子連れ再婚をしました。 子連れ再婚をするにあたりすごく悩んだ時期もありましたが、今となっては子連れ再婚して良かったなと思います。(子連れ再婚して今年で6年目突入です♪) 私が今の主人と子連れ再婚...
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辛い冷えのぼせ対策はコレ!毎日続けることが大切です!!

最近寒暖の差が激しいだけでなく、一日の最低気温と最高気温の差がありすりぎて体が追い付かないですね(^^; 私は急な寒さから夏日のような暑さになると、体が汗をかけずに冷えのぼせの症状が出てしまいます。 冷えのぼせは辛い症状の1つな...
2019.11.30
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主婦だからこそやるべき!現役が教える在宅ライターのメリットを紹介!!

在宅ライターと聞くと『怪しくない?』『ちゃんとお金貰えるの?』などなど、いまだにマイナスな印象を持たれているのが非常に残念です。 在宅ライターは、きちんとしたものを選べば、高収入だって夢じゃありません。 そこで、現在在宅ライター...