生活

便秘や生理痛に悩むあなたへ。お腹を温めるメリット

女性を悩ませる、便秘や生理痛。私も、繰り返す便秘や生理痛に悩まされたものです。特に女性はお腹の冷えに気付きにくく、それが原因でさまざまな不調を起こしてしまいます。そこでこの記事では、お腹を温めるメリットをご紹介しますね。お腹を温めることで、あなたの生活にも大きなメリットが訪れるでしょう。
2021.04.27
使ってみた♡

とろーりじゅわー♡マキアージュドラマティックルージュの使用感レビュー♡

先日、マキアージュ ドラマティックルージュ PK400を買いました。 私はマキアージュが大好きなのと肌に合うので、下地・ファンデーション・アイシャドウなど、ほぼマキアージュで揃えています。 今回はマキアージュ ドラマティックルージュの使用感をレビューしていきたいと思います♪ 購入を検討されている方の参考になれば幸いです♡
2020.04.25
生活

ラジオ体操毎日やってみた!私に現れた4つの変化

誰しもが親しみを持つラジオ体操ですが、毎日継続することで健康面に良いことばかりという事実を知りました。そこで、とりあえず1ヵ月毎日ラジオ体操をやってみようと決めた私。すると1ヵ月後には、ラジオ体操を始める前と比較していい変化が4つも現れました。そこで、ラジオ体操を毎日やってみた私に現れた4つの変化をご紹介します。
2021.08.06
生活

簡単に冷え対策をしたいならへそきゅうを毎日使うべし!

おやすみ前の新温熱習慣 レディーウォーマー へそきゅう を昨日買って、早速使ってみました♪ 実際に使ってみた感想を書いていきたいと思います♪
2020.10.08
生活

ありがとうに秘められた言葉の力で自分自身を大きく変えていこう!

ありがとうは運気を上げる言葉と言われています。 あなたは普段、小さなことでも感謝の気持ちを相手に伝えていますか? 関係が親しくなればなるほど、ついおろそかになりがちな『ありがとう』という感謝の言葉。 実はありがとうと言うだけで、運気がアップするんですよ(^^)/
2021.04.08
生活

幼稚園のママ友と上手な付き合い方をしよう!トラブルを未然に防ぐ方法も

幼稚園に子どもを通わせるようになり、最初の難関は子どもが幼稚園に慣れること。その次に頭を悩ませてしまうことは、子どものお友達関係。それ以上に気になってしまう、ママ友との付き合い方。筆者は現在中学校1年生の息子を、3歳の年少から3年間私立幼稚園に通わせていました。そこで、幼稚園のママ友との付き合い方に悩む人へ、筆者のママ友との付き合い方をご紹介します。
2021.05.31
生活

【意外な健康法】朝食をフルーツだけにしたらメリットが多くておすすめ!

私はもともと朝から食べられないタイプで、朝食抜きは日常茶飯事でした。 しかし、朝食抜きは1日のエネルギーをチャージできないので、何だか元気が出ないんですよね。 そんな私が「朝食をフルーツだけにしてみたらどうだろう?」と思い立ち、...
2020.02.02
生活

頭皮の弱い私が挑戦!カウブランド無添加シャンプーさらさらの使用レビュー

地肌に優しい成分が使われている、カウブランドの無添加シャンプーを使ってみました♪ 一週間使ってみた感想を書いていきます♪
2021.08.26
生活

自分を幸せにしてあげる7つのこと。基本はとてもシンプルです

幸せは自分以外の他人から与えてもらうと思っていませんか?自分を幸せにしてあげるためには、他人本位ではNG。なぜなら、自分を幸せにしてあげるには自分が行動をする必要があるからです。そこで、自分を幸せにしてあげるためにできることを7つご紹介するので、今日から実践してみてくださいね。
2021.07.29